top of page

CURSO: SANANDO DESDE MI INTERIOR

Este curso es una guía integral para dejar de luchar con tu cuerpo, sanar desde adentro y alcanzar tu peso ideal sin dietas restrictivas ni frustración

¿TE IDENTIFICAS?
    •    Inflamación constante
    •    Digestión irregular
    •    Fatiga
    •    Antojos o ansiedad
    •    Sientes que haces todo bien… pero no ves resultados

No es falta de disciplina. Es falta de dirección.

ESTE CURSO ES PARA TI SI:
    •    Quieres entender tu cuerpo y dejar de adivinar
    •    Buscas soluciones reales y sostenibles
    •    Estás lista para sanar desde la raíz

 LO QUE VAS A LOGRAR
    •    Mejor digestión y menos inflamación
    •    Más energía y claridad mental
    •    Regulación de antojos
    •    Mejora metabólica
    •    Avanzar hacia tu peso ideal
    •    Desarrollar un profundo respeto por ti misma

LO QUE VAS A APRENDER 
•⁠  ⁠Cómo tu microbiota influye en tu energía, hormonas, digestión y peso
•⁠  ⁠A sanar tu intestino con el protocolo funcional de las 5R’s
•⁠  ⁠Qué alimentos fortalecen tu salud y cuáles pueden estar generando inflamación
•⁠  ⁠Cómo reducir antojos, malestar digestivo y desequilibrios
•⁠  ⁠A leer etiquetas y elegir alimentos de forma más consciente
•⁠  ⁠Herramientas prácticas para manejar el estrés y mejorar tu bienestar emocional
•⁠  ⁠Cómo integrar alimentación, descanso y hábitos en equilibrio

ESTE CURSO ES PARA TI SI:
    •    Quieres entender tu cuerpo y dejar de adivinar
    •    Buscas soluciones reales y sostenibles
    •    Estás lista para sanar desde la raíz

Precio: $8997 MXN
Precio de lanzamiento: $6997 MXN ($350 USD)

Cuando entiendes tu cuerpo, empiezas a transformarlo.

_DSC2141.jpg

“Gracias Lilian, por compartir tus conocimientos, por hacerlo con una dinámica tan fácil de llevarlo en nuestra vida, me dio una perspectiva diferente de la alimentación como incluirla en mi vida y en la de mi familia, hábitos que nos benefician sin dejar de disfrutar la comida, me encantó como nos inyectas de tu energía y dinamismo para hacerlo funcionar en nuestras vidas, lo he aprendido, espero el próximo curso para seguir en el camino de ser mejor. Gracias”

Norma

"Primero que nada te quiero agradecer por hacer lo posible y por darme la oportunidad de tomar un curso contigo tan informativo y tan interesante
Quiero de alguna forma introducirte a mi comunidad porque creo que es un tema interesante y muy importante para poder hacer conciencia y sanarnos interiormente. Yo por mi parte desde hace dos semanas empecé con tus indicaciones me siento de maravilla y poco a poco estoy informándole a la gente de las clases que das y lo que me ha cambiado"

Lucy

Excelente curso Lilian. Me voy súper satisfecha. Entendiendo mejor todos los conceptos y muy agradecida por vivir esta experiencia que preparas con tanto amor. Y por tenernos tanta paciencia a tus alumnos en el proceso de integrar tanta nueva información, se los recomiendo muchísimo!”

Lorena C.

"Para mi este curso ha sido de gran aprendizaje. Todo lo que vimos me resultó muy útil para ponerlo en práctica no solo en mi persona sino también con toda la gente que me rodea. Es muy importante trabajar en uno mismo y darse el tiempo necesario para escuchar al cuerpo y lo que necesita. Lilian, la health coach, hizo de este curso una experiencia increíble ya que con su amplio conocimiento del tema y con su seguridad de ecplicar las cosas logré aprender y entender. También disfruté de la compañía de las otras personas que tomaron el curso. Excelente curso"

Julie

"Tu curso me ha ayudado muchísimo a nivel físico y emocional de verdad que manera de transmitirlo, se nota tu conocimiento tu preparación!! Estoy feliz porque siento que estoy aprendiendo a tener un estilo de vida más sano! Gracias"

Jessica H

"Quiero agradecerte por este gran curso!!! Muy claro, mucha información muy valiosa y sobre todo lo transmites super bien. Me encanto y me voy con el corazón lleno. Ahora a ponerlo en práctica!! Lo recomiendo mucho!!"

Lea

"Gracias por este curso tan increíble, completo y único!! Tu dedicación y la manera en la que explicas las cosas hacen que se aprenda de una forma padrísima. Me llevo muchísimo aprendizaje para mi día a día! Gracias!"

Lily

"En verdad te felicito es un curso muy completo, muchas gracias"

Elena T

"Me encanto tu curso, sabes muchísimo y lo sabes transmitir increíble, me encanta seguir aprendiendo contigo"

Ana Paula

"Un curso muy interesante y muy profesional, aprendí mucho, lista para el próximo!!"

Lilian S

CURSO: PORQUE EL 95% DE MI SALUD DEPENDE DE MI MICROBIOTA INTESTINAL 

Lo que sientes no es normal, aunque sea común

Inflamación, cansancio, antojos, cambios de humor o malestar digestivo tienen una raíz. En este curso entenderás cómo tu microbiota intestinal influye en tu energía, tus hormonas, tu sistema inmune y tu peso.

No es una solución rápida.
Es claridad para tomar mejores decisiones.

El curso Incluye:
• 3 módulos en video + Work Book de acompañamiento
• 1 PDF con transcripción completa
• 1 Foro de acompañamiento
• Acceso a la plataforma por 3 meses

Precio: $699 MXN.

Comprender es el primer paso para transformar.

Módulo 1

¿Qué es la microbiota intestinal?

Módulo 2

Los factores que influyen sobre la microbiota.

Módulo 3

¿Cómo cuidar tu microbiota intestinal?

bottom of page