ACERCA DE
PORQUE LA SALUD COMIENZA EN EL INTESTINO “SANANDO DESDE MI INTERIOR” ES UN PROGRAMA VIVENCIAL DE 10 SESIONES DIGITALES DE UNA HORA, DISEÑADO PARA ACOMPAÑARTE PASO A PASO EN UNA TRANSFORMACIÓN PROFUNDA DESDE LA RAÍZ: TU INTESTINO. A TRAVÉS DE UN ENFOQUE FUNCIONAL, CONSCIENTE Y AMOROSO, APRENDERÁS A RECONECTARTE CON TU CUERPO, ENTENDER SUS SEÑALES Y RECUPERAR EL EQUILIBRIO FÍSICO, MENTAL Y EMOCIONAL QUE TU ORGANISMO NECESITA PARA SANAR. MI MISIÓN ES ACOMPAÑARTE CON HERRAMIENTAS PRÁCTICAS PARA QUE TE CONVIERTAS EN LA MEJOR VERSIÓN DE TI MISMO, INTEGRANDO CUERPO, MENTE Y ESPÍRITU. LO QUE APRENDERÁS DURANTE ESTE RECORRIDO DESCUBRIRÁS: • QUÉ ES LA MICROBIOTA INTESTINAL Y CÓMO INFLUYE EN TU SALUD. • CÓMO SANAR TU INTESTINO CON EL PROTOCOLO FUNCIONAL DE LAS 5R’S. • QUÉ ALIMENTOS FORTALECEN TU DIGESTIÓN, ENERGÍA Y SALUD CEREBRAL. • CÓMO LEER ETIQUETAS Y ELEGIR ALIMENTOS DE MANERA CONSCIENTE. • LA IMPORTANCIA DE PREFERIR ALIMENTOS ORGÁNICOS Y COMER POR BLOQUES. • CÓMO EL CONTACTO CON LA NATURALEZA MEJORA TU BIENESTAR Y TU MICROBIOTA. • TÉCNICAS DE RESPIRACIÓN, VISUALIZACIÓN Y MEDITACIÓN PARA REDUCIR EL ESTRÉS. • CÓMO INTEGRAR ALIMENTACIÓN, EMOCIONES, DESCANSO Y MOVIMIENTO EN EQUILIBRIO. APRENDERÁS A HACER ELECCIONES DESDE LA CONCIENCIA PARA ALCANZAR TU PESO IDEAL Y FORTALECER TU SALUD INTEGRAL, ENTENDIENDO CÓMO TUS RELACIONES Y TU PROPÓSITO TAMBIÉN INFLUYEN EN TU BIENESTAR. OBJETIVO QUE APRENDAS A ESCUCHAR Y ENTENDER TU CUERPO DESDE UNA MIRADA FUNCIONAL, TRANSFORMANDO TU ALIMENTACIÓN, TU ESTILO DE VIDA Y TU BIENESTAR EMOCIONAL. AL FINAL, COMPRENDERÁS QUE TÚ ERES EL CREADOR DE TU SALUD Y QUE CADA ELECCIÓN CUENTA EN TU CAMINO HACIA EL EQUILIBRIO. FORMATO • 10 SESIONES DIGITALES DE 1 HORA • MODALIDAD ONLINE, A TU RITMO • INCLUYE MATERIALES DESCARGABLES, PRÁCTICAS GUIADAS Y RECURSOS DE APOYO HAZ ALGO HOY QUE TU “YO” DEL FUTURO TE AGRADEZCA.
También puedes unirte a este programa desde la app. Ir a la app